ACROSPORT todas las edades

Holaaa familias,

Llega otro de los deportes más solicitados por los alumn@s en las clases de Educación Física, "¿profe, cuándo vamos a volver a hacer eso que hacíamos figuras con los compañer@s?"

Aunque ya sabemos que no es lo mismo en casa que en el gimnasio ¡vamos a intentarlo!.

Como su nombre indica el acrosport  mezcla las acrobacias "acro"con el deporte "sport". Es un deporte en el que la cooperación con los compañer@s es lo más importante, si él/ella se cae yo me caigo también.

 ACRÓBATA o ágil.-Se encarga de trepar, apoyarse o ser lanzado para ocupar las posiciones más altas o invertidas.

 PORTOR.- Es aquél que se sitúa como base, utilizando su cuerpo como apoyo. Éste puede ser estático o dinámico y las posiciones básicas del portor son: tendido supino (tumbado boca arriba), cuadrupedia (cuatro apoyos) y bípeda (de pie, dos apoyos).

AYUDANTE.-Su función es ayudar en las fases que lo requieran, vigilar la estabilidad de la figura o pirámide y adoptar una posición estética en la estructura final.

Podemos intentar algunas de estas posturas con nuestros familiares, como siempre con cuidado y seguridad.

¡Animaos a probar!

Figuras de Acrosport from pmaeztu